Qi-Gong

im Gymnastikraum der Grundschule Oberwiehl (Eingang Hambuchstr.)

 

Sanfte Bewegungen werden im Einklang mit der Atmung ausgeführt. Sie haben den Zweck, Ihre Lebensenergie zu entwickeln und in Balance zu bringen. Dadurch wird ein tiefer, natürlicher Atem erreicht und der Geist in einen ruhigen und aufmerksamen Zustand versetzt. Qi-Gong fördert aber auch die allgemeine Kräftigung des Körpers und einen gesunden Muskeltonus. Auch für ältere Teilnehmer geeignet.

 

Beginn: Dienstag, 14.11.2017, 23.01. und 20.03.2018, 16.15 - 17.15 Uhr (Kursbeginn)

Kosten für 8 Veranstaltungen zu je 60 Minuten:

Mitglieder: 35,- €, Nichtmitglieder: 40,-  €

 

Übungsleiter: Norbert Nathaniel, Qi-Gong-Lehrer
Anmeldung und Info bei Sigrid Schilm, Tel. 02262/92291

Kneippverein Wiehl e.V. - Weidenweg 3 - 51674 Wiehl - 02296 / 431